Ina tae mai ki te whangai i to peepi e tipu ana i a raatau kai tuatahi, he uaua ki te mohio he aha te mea haumaru.Kua rongo pea koe he mate mate mate nga tamariki ki nga hua, a kua piki haere nga mate mate mate mate ki Amerika, e ai ki nga Centers for Disease Control (CDC).No reira ko tehea te wa pai ki te whakauru i nga hua ki to peepi?I korero matou ki nga tohunga kia mohio koe ki nga korero pono.
Ahea te pai mo nga pepi ki te kai hua?
E taunaki ana te American Academy of Pediatrics (AAP) kia timata nga pepi ki te kai i te kai totoka ina eke ana ratou ki etahi taumata o te tipu, penei i te kaha ki te hapai ake i o ratou mahunga, kua ruarua te taumaha whanau, kua puaki o ratou waha ka kite ratou i te kai i runga i te koko, a ka ka taea te pupuri kai ki roto i te waha me te horomia. Ko te tikanga, ka puta tenei roopu tohu i waenga i te 4 ki te 6 marama.I tua atu, ko te rangahau i utua e te AAP e whakaatu ana ko te whakauru i nga hua hei kai tuatahi ka whai hua pea ki te whakawhanaketanga o nga mate mate hua manu.
I te ono marama, ka taea e nga matua te timata ki te whakauru i nga hua i roto i nga waahanga iti e rite ana ki etahi atu kai totoka
Ka tohe ano te AAP ki nga maatua kia whakamatauria a ratau pepi mo nga mate mate pawera me nga hua manu mena ka kitea nga tohu o te eczema i tenei wa.
He aha etahi o nga hua o te hua manu?
I tata nei, ka whakahouhia e te Tari Ahuwhenua o Amerika (USDA) a raatau aratohu kai, e kii ana ka whai hua te kai hua manu ki te kai hauora. te kore kai.
etahi o nga huaora me nga kohuke nui e kitea ana i roto i nga hua: huaora A, B12, riboflavin, folate, me te rino.I tua atu, ko nga hua he puna pai mo te choline, e tika ana mo te whakawhanaketanga o te roro, me te DHA, hei awhina i te whanaketanga nerve.Kei roto ano i nga hua nga ngako hauora, nga waikawa ngako omega 3, me nga waikawa amino nui hei awhina i nga uaua.
"Ko enei huaora me nga kohuke katoa e whai waahi ana ki te tipu hauora me te whanaketanga o te peepi, ina koa te roro me te whanaketanga hinengaro..
He aha te mea me mohio nga matua mo nga mate mate mate hua manu?
Ko nga mate mate hua manu he mate mate kai noa, e ai ki te AAP.Ka puta ki te 2% o nga tamariki kei waenga i te 1 me te 2 tau.
Ko te American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology (AAAAI) e kii ana ko nga tohu o te mate mate mate kai kei te:
- Hives, whero ranei, kiri kiri
- Te ihu kapo, te tihe ranei, te tihe, te tiihi ranei, nga kanohi roimata
- Te ruaki, te puku o te puku, te diarrhea ranei
- Angioedema, te pupuhi ranei
I etahi wa onge, ka puta pea te anaphylaxis (te pupuhi o te korokoro me te arero, te uaua ki te manawa).
Nga Tohutohu mo te Whakarite Heki mo nga Pepi me nga Tamariki
Kua paunatia e koe nga raruraru me nga painga me te whakamahere kia hoatu he hua ki to tamaiti hei kai tuatahi—engari me pehea te pai me te haumaru ki te whakarite?
To te whakaiti i te mate o te mate kai, "me tunua nga hua kia tino totoka nga maa me nga yolks."
Ko nga hua karekau te mea haumaru rawa atu mo te whakauru i nga hua ki to peepi, ahakoa ka taea nga hua kua kohuatia ki te penupenu ki te marau.
He pai ake ki te whakatakotoria te toene, ahakoa he mea whakamatautau ki te hoatu he hua ki runga ake i to tamaiti.Mo nga tamariki kohungahunga, ko te taapiri i etahi tiihi kuoro, he timonga otaota ranei ki te hua manu ka pai ake.Ka taea hoki e koe te timata ki te whakauru i etahi atu momo hua, penei i te omelets.
Ka rite ki nga wa katoa, mena he patai ano koe mo te kai a to tamaiti, he awangawanga ranei mo te mate mate mate mate, me toro atu ki te taote tamaiti, ki te kaihautu hauora ranei ki te matapaki he aha te mea pai mo to tamaiti.
Te wa tuku: Akuhata-18-2023
